Alcanza tus metas

Tienes que creer en ti cuando Nadie más lo haga

Les quiero compartir una serie de videos y reflexiones que espero inspiren a quien entre por casualidad u ocio a esta publicación de un blog que trata sobre postres y diseño.

Porque seguramente tienes una idea que has querido realizar, desde ahorrar un poco para comprar eso que tanto quieres, escribir y publicar esa historia que tantos años lleva en tu cabeza, atreverte a hacer ese viaje con el que llevas tanto tiempo (quizá años) soñando, hasta crear tu propia empresa, con eso que el entrepreneur está tan de moda.

Y bueno, si realmente queremos tanto alcanzar esa meta, si realmente deseamos tanto eso ¿Qué nos detiene?

Déjenme presentarles a Nick Vujicic

 

Y lizzie Velásquez

 

1.- Primero tienes que creer en ti.

Lo que Nick, Lizzie y Mayzoon Zayid tienen en común es que todos tuvieron el apoyo de sus padres. Pero si como yo creciste en un ambiente en el que te decían que nada de lo que hacías era lo suficientemente bueno, o incluso te alentaban a NO INTENTAR cosas nuevas, quizá por miedo o cosas que realmente no nos interesan, quiero darte un consejo, porque seguramente tras ver estos videos te estés preguntando ¿Por qué si yo tengo todo…?  ¿Por qué si yo no tengo ninguna discapacidad, no confío en mí?

¿Por qué no confío en mí? Porque el amor, la violencia, la compasión entre muchas otras cosas, son aprendidos. Pero déjame decirte algo, sí puedes cambiar eso comenzando a enfocarte en las cosas buenas (tuyas y de tu entorno) y alejarte de las personas que influyen de manera negativa en tu autoestima. Deja de juntarte con amistades que te dicen que eres malo en lo que haces, deja de escuchar a quienes no creen en ti y comienza a juntarte con personas que SÍ te valoran. Así, eventualmente te darás cuenta que vales muchísimo y la única opinión que debe importarte sobre ti, es la tuya.

2.- Escribe Tus Metas

Pon metas determinado plazo y celebra tus logros; no necesitas gritarlo al mundo, no necesitas escribir en facebook cada día que vas al gimnasio, pero puedes publicar cada que hayas subido la cantidad de masa que querías, o bajado la cantidad de grasa que te habías determinado. Mi punto es, alégrate que puedes lograr las cosas, aunque sean pequeñas, porque eso te hará darte cuenta que puedes lograr más cosas.

Primero debes identificar cuál es tu objetivo; que es un logro que nos proponemos en un plazo determinado.

Las metas son objetivos a corto plazo. También son cuantificables y medibles y pueden ser mensuales o hasta logros en el día a día.
También tiene que estar alineado en el marco y en el tiempo con el objetivo.

La Estrategia se refiere a un plan de acción que me va a asistir en el logro del Objetivo y por ende de la Visión.La estrategia es el “Como logro esto”.

3.- Inténtalo.

3.1.- Zona de confort…. cosas que conoces, sean agradables…. o no…

3.2.- Que tu motivación triunfe sobre tus miedos

 

4.- No le tengas miedo a fallar.

 

fracasos famosos vuelve a intentar

fracasos famosos
vuelve a intentar

Y si fallas, vuélvel a intentar.

5.- Mantente Positivo.

Por 21 días:

– escribe 3 cosas por las que estés agradecido (tres cosas distintas cada día).

– Escribir un diario (Una experiencia positiva al día).

– Haz ejercicio.

– Haz meditación (ayuda a concentrarse en una sola tarea)

– Actos aleatorios de bondad (por más pequeño que parezca)

 

 

Si te gustó, te invito a compartirlo con quien gustes; ya sea alguien que necesita un poco de motivación, necesita salir de una situación en la que CREE que está atascado o esas personas que quizá no confían en esa locura que quieres hacer. Y recuerda: Si dudas, no lo hagas; si tienes miedo, aviéntate.

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